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Témoignages

Skype sessions. Sophrology and distant énergétic healing.

I had heart and spine problems as well as several issues from my childhood. After some sessions with Irina via Skype, along with meditation, I now feel much better, confident and wanting to do so many things. Thanks Irina for your time and the share and use of your knowledge to help others. All the best to you! 

Lilia Nobrega, Madeira, Portugal

Skype. Sophrologie et soins énergétiques à distance.

J'ai eu des problèmes de cœur et de colonne vertébrale ainsi que plusieurs conditions liées à mon enfance. Après quelques séances avec Irina via Skype, je me sens maintenant beaucoup mieux, confiante et veux faire tant de choses. Merci Irina pour ton temps et le partage de tes connaissances pour aider les autres. Meilleurs vœux!
Lilia Nobrega, Madère, Portugal

The Skype session was an incredible and unique experience for me.  During the exercise, with your guidance, I discovered the root cause of a recurring fear - that had major negative impact in my previous relationships.  This finding is very important by itself, but the ability to significantly decrease the negative energy field within, to rewrite -or reprogram - the negative emotions related to this particular memory - in such short period .......was a very impressive result.  At the beginning of the session I felt heavy, worried and very tired - emotionally, physically and mentally. With your guidance, I discovered the heavy, dark energy sphere in my core. During the exercise, with your guidance, I gradually felt better, lighter, more joyous as the dark energy sphere of the past experience changed, decreased to minimum and finally dissolved.  

Your guidance was excellent and highly effective.   

During the distant energetic healing I felt vibrating, bubbling energy field surrounding my whole body, first outside shortly inside. 

I felt waves of happiness, it is even difficult to describe but I felt cleansed deep down to my core, I felt renewal of my cells.  At the end I felt totally renewed and full of energy, I felt myself, fresh mentally, physically and harmonized emotionally.

Irina I was really impressed with your ability to recognize - in such short time period - my needs, and your excellent guidance through the healing session.  You are a true and amazing healer.

The exercise was beautiful and also unique to me and I loved it.

Eva Illona, Belgium

La session Skype a été une expérience incroyable et unique pour moi. Au cours de l'exercice, avec tes conseils, j'ai découvert la cause de la peur récurrente - qui a eu impact négatif majeur dans mes relations précédentes. Cette prise de conscience est très importante en soi, mais la capacité de diminuer le champ d'énergie négative intérieur, de réécrire/ reprogrammer les émotions négatives liées à cette mémoire particulière, pendant si courte période.....était un résultat très impressionnant. Au début de la séance, je me sentais lourde, inquiète et très fatiguée - émotionnellement, physiquement et mentalement. Sous ta guidance, j’ai découvert  une énergie sombre au fond de mon être.  Au cours de l'exercice je me sentais de mieux en mieux, plus légère, plus joyeuse  et  la sphère de l'énergie sombre a changé, a diminué et finalement dissous.

La séance était excellente et très efficace.

Au cours de la guérison énergétique à distance j'ai ressenti un champ d'énergie vibrant et bouillonnant entourant mon corps, d'abord à l'extérieur et à l'intérieur sous peu. Ensuite des vagues de bonheur, difficile à décrire, mais je me suis sentie nettoyée en profondeur et renouvelée dans mes cellules. A la fin, je me suis sentie pleine d'énergie,  fraîche mentalement, physiquement et émotionnellement ; harmonisée.

Irina j'ai été vraiment impressionnée par ta capacité à reconnaître mes besoins dans une telle courte période, et aussi par ton excellente guidance. Tu es une thérapeute vraie et incroyable. L'exercice était beau et unique ; je l'ai aimé.

Eva Illona, Belgique

Skype sessions.

Irina is a very good energetic healer and therapist. So many times, she would help me when I needed it.  She can also give very useful advice in many life situations like personal development, job, money and any other area. Her knowledge of natural remedies, true understanding of the roots of people psychological issues and health problems compliments her power of healing. Thank you Irina for your warm hart and your friendship.

Margarita Lang, Moscow, Russia

Consultations par Skype.

Irina est un très bon thérapeute. Elle m'a aidée tant de fois. Elle peut aussi donner des conseils très utiles dans de nombreuses situations de la vie courante, pour le développement personnel, le travail, l'argent et tout autre domaine. Sa connaissance des remèdes naturels, une véritable compréhension des racines des problèmes psychologiques et des problèmes de santé complimentent son pouvoir de guérison. Merci Irina pour ton cœur chaleureux et ton amitié.

Margarita Lang, Moscou, Russie

I've tried a session sophrology with Irina. We did it by skype because I live in Denmark and our contactposibilities therefore are easiest that way. Irina helped me to get an understanding for my craving for sweets and now that understanding helps me to stop, think and often choose another more healthy solution when I'm hungry for sweets.

Anita Mikkelsen, Odder, Denmark

J'ai essayé une session sophrologie avec Irina. Nous l'avons fait par skype parce que je vis au Danemark. Irina m'a aidé à obtenir une compréhension pour mon envie de sucreries et maintenant cette compréhension m'aide à arrêter, penser et choisir une autre solution plus saine quand je suis avide de sucréries.

Anita Mikkelsen, Odder, Danemark

Eu gostei muito do seu curso de Sophrologia... aplico as técnicas a mim própria quando tenho alguma dificuldade para dormir, ocasionalmente. E aplico as técnicas nos outros antes dos Cursos: quando dou alguma formação faço primeiro alguma técnica de relaxamento e me parece que os alunos assimilam melhor  os conhecimentos.

Também tratei uma senhora com técnicas de Sophrologia para eliminar os "medos", ela tinha medo de tudo... agora está bem...

Um grande abrazo,

Mercedes Diez Marquez, Madeira, Portugal

Stage en sophrologie à Madère.

J'ai beaucoup apprécié votre cours de Sophrologie ... j’applique les techniques quand je dors mal. Et j’applique également d’autres techniques lors des formations que je donne. La relaxation aide aux étudiants à assimiler les connaissances. J’ai aussi traité une dame avec les méthodes sophrologiques pour l’aider à éliminer  ses «craintes», elle avait peur de tout ... elle va bien maintenant.

Mercedes Diez Marquez, thérapeute, Madère, Portugal

 

Cura a distancia:

Olá Irina, sentí muito calor... muita energia...sim gostaria de repetir a sessão...

Grata, Mercedes Diez Marquez, Madeira, Portugal

Bonjour Irina ...à propos de traitement énergétique à distance: sentí trop chaud ... beaucoup d'énergie ...Merci.

Mercedes Diez Marquez, thérapeute, Madère, Portugal

Atelier.

Je suis ravie de workshop. Irina possède une multitude d'outils pédagogiques et thérapeutiques qui rendent ce cours à la fois ludique et efficace. Entre mouvement et détente le travail se fait en profondeur et m'a beaucoup apporté sur le plan émotionnel.

Catherine R., Nyon/Suisse, thérapeute en énergétique chinoise

Séance en cabinet.

J’avais des problèmes de digestion. Pendant la séance guidée j’ai découvert une forme noire dans mon ventre, comme une pierre. En poursuivant, ensuite cette forme a commencé à bouger et s’est transformée en bleu et ensuite en blanc. Et puis il avait comme une décharge et un soulagement. Je n’ai plus eu de problèmes de digestion pendant un bon moment. Ça m’a bien aidé.

Claude S., Genève, Suisse

 

Stage en sophrologie.

Le stage était top! S’il te plait redis-moi si tu organises d'autre cours bientôt. Amicalement

Bernardo Macias, Genève, Suisse

 

Stage.

J’ai suivi le stage de sophrologie à Champel.  Au cours des ateliers j’ai réalisé qu’il avait très peu d’évènements positifs et joyeux dans ma vie. J’ai 28 ans et je suis mariée. J’ai compris que j’étais tout le temps triste et je croyais que j’étais normale. Ça m’a un peu bouleversé au début. Des exercices m’ont apporté le bien-être, le calme et la confiance et surtout l’idée que ma réalité peut être différente.

Stéphanie, Genève, Suisse

 

Stage.

Les exercices aident beaucoup pour le stress ou anxiété ou l'humeur et utiles sur le plan de la connaissance de soi. Très bien expliqué et très bon support, les audios sont très importants. Je pratique au quotidien grâce aux audios et selon ce que l'on vit sur le moment on peut les écouter. Si tu refais des stages oui je suis intéressée.

Je connais bien la sophrologie, la méthode est très bonne et intéressante. Mon exercice favori est la cascade (l'eau) et le 1er (l'arc-en-ciel). Juste encore te remercier pour ton enseignement car la méthode est très bien et ton enseignement est parfait. J'ai eu chaque fois un immense plaisir à assister à tes cours. Tout plein de belles pensées lumineuses de paix, de joies, d'amour. A bientôt

Martine Berard, Genève, Suisse

Séances en cabinet.

J’ai fait 8 séances de sophrologie. J’ai 3 enfants et j’étais toujours angoissée pour tout. Je me sens  plus calme et je dors beaucoup mieux. J’ai pu prendre du recul vis-à-vis de ma situation et réorganiser ma vie. En plus, j'ai perdu 5 kilos. Des exercices sont simples et efficaces. Je les refais de temps en temps chez moi.

Martine F., Genève, Suisse

 

Traitement énergétique à distance.

Ce traitement me fait planer. Je me sens tellement bien lors de cette séance. Dommage que ce n’est pas tout le temps comme ça. Mon cholestérol a baissé, mais difficile à dire car je prenais aussi des médicaments. En tout cas, une belle expérience. Merci.

Nathalie, Genève, Suisse

Skype session March 2017. About 1½ week ago I tried Sophrology for the first time and it was an incredible experience. It was very relaxing and Irina is a capable therapist. I could quickly relax and get into a meditative state, where it was easy for me to access previous experiences and the feelings connected to them. When we finished the session I felt very relaxed and tired in a good way. I slept very well that night and the following nights. I feel good about myself and I make use of Irina’s advice and tips on a daily basis and they help me with my issues. I recommend you to try a free online session with Irina. You will be in good hands.

Tina Jensen, Kolding, Denmark

Session Skype Mars 2017. Il y a environ une semaine et demi, j'ai essayé la Sophrologie pour la première fois et c'était une expérience incroyable. C'était très relaxant et Irina est un thérapeute compétent. Je pouvais rapidement me détendre et entrer dans un état de méditation, où il était facile pour moi d'accéder à des expériences antérieures. Quand nous avons fini la séance, je me suis sentie très détendue et fatiguée dans un bon sens. J'ai très bien dormi cette nuit et les nuits suivantes. Je me sens bien avec moi-même et je fais usage des conseils d'Irina sur la base quotidienne qui m'aident avec mes problèmes. Je vous recommande d'essayer une séance en ligne gratuite avec Irina. Vous serez entre de bonnes mains.
Tina Jensen, Kolding, Danemark

Sophrologie à la plage du Pierrier.

Les séances de méditations que nous avons faites au bord du lac m'ont été très utiles pour une prise de conscience de ce "monky" qui prend toute la place dans mon mental et laisse peu d'espace pour le présent. 
En partant de ses séances, je me sentais détendue, relaxée, plus paisible en fait.
Il y a eu une petite accélération dans mon cheminement personnel, par ex. certaines décisions que j'avais de la peine à prendre on finalement été prise et j'ai pu avancer. Ca été très positif...

Véronique M., Vevey, Suisse

Séances de groupes. Mov'It Fitness, Territet, Suisse.

Bonjour Irina,

Pratiquant depuis quelques mois des séances de sophrologie avec vous, je me suis rendue compte, séance après séance du bien être ressenti et surtout de la relaxation que celles-ci me procurent.

Suite à notre première rencontre, j’ai appliqué, tous les matins, les étirements afin de réduire les tensions et j’essaie de garder à l’esprit tout au long de la journée le fait de prendre conscience de ma respiration. Quelques respirations profondes,  par le ventre, me permettent également de m’apaiser et le soir de m’endormir sereinement.

Les conseils que vous nous dévoilez, semaine après semaine afin de lâcher prise, me reviennent à l’esprit lors d’événements vécus dans la vie de tous les jours et j’essaie de les mettre en pratique afin de m’améliorer et de poursuivre ma quête de développement personnel. Je tiens à vous remercier, Irina, pour votre partage afin que le monde soit meilleur……… !

Dominique, Territet, Suisse

Séances par Skype

Les séances de sophrologie m’ont permis d’atteindre la détente physique profonde pendant pendant et après les séances. C’était très utile pendant le période du grand stress. De ne plus réfléchir et se re-connecter avec son corps. Souvent on passe la journée sans se rendre conte de tous les tensions qui existent en nous et on voit la différence juste après les séances avec la relaxation musculaire totale ce que permis pas seulement évacuer le stress mais aussi avoir la qualité du sommeil plus profonde.
Merci Irina pour ton initiation à sophrologie si efficace

Natalja E, Coppet